Программы на все случаи жизни:
functional training
тренажерный зал
соло для позвоночника
pilates
power flex
yoga
aqua
body shape
body sculpt
fitball
functional training
free style
latina
stretch
body ballet
TAI-BO

силовой урок, в котором последовательно прорабатываются все мышечные группы от крупных до мелких